wez samego storma, cm3 odloz na przyszlosc o ile masz duzego storma bo jak maleego to polacz storm+ cm3 1 porcja tego i tego codziennie, przed treningiem dodatkowo shock reszte pewno juz king rozpisal
Siemano :0 nie chciałbym przesadzić shock+storm+cm3+xpand ?wybralem tak ponieważ mogę wydać dużo mamony ale tez nie chce sobie zaszkodzić aktualnie jestem po cyklu S+S
a walić ich Ja za 3 tyg storm + cm3 :D http://www.sfd.pl/DZIENNIK%2FBusek%2F%2F_Ka%C5%BCda_pora%C5%BCka_dodaje_mi_si%C5%82y_..._Ka%C5%BCde_zwyci%C4%99stwo_wznosi_na_wy%C5%BCyny_!-t463523-s3.html Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-01-12 09:58:55
[...] jestem juz od ponad pol roku na jem/nie jem. Poczatkowo byla redukcja obecnie od 3mc masa i wlasnie waga stanela od jakiegos miesiaca w miejscu. tzn bylem na cyklu(schock + storm + cm3) przytylem w 1,5mc 6kg i tak juz zostalo i od miesiaca nic ani grama w gore, co moze byc przyczyna dieta ogolnie co jem : 500g miesa 500g sera poltlustego worek [...]
Płeć : m Wiek : 19 Waga : 79 Wzrost : 182 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 1,5-2 Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : wolne ciezary, prasa na nogi Dieta : B-2, W-6-7, T-1,5 Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Storm+cm3 Ostatnio przerabiany plan: FBW [...]
a nie chcesz nic przed treningowego? Storm+cm3 jak najbardziej ok. Jak zalezy ci na suchej masie, to przed treningowo mozesz wcisnac jakis lajtowy spalacz, da ci energii.
Trening storm + cm3 nie bardzo da się zrozumieć twoją rozpiskę , wiesz wgl co to za suplementy ? bo zastanawia mnie mix stack kreatynowy + kreatyna %-) Jak kupujesz jakieś suple to chyba jakoś to planujesz i raczej powinieneś jak je brać i do czego służą prawda :->
[...] i brzuchu.. Ale nie jest źle 2)19lat 3) 185wzrostu , ~92waga 4) Staż : 3latka 5) cel cyklu napisałem w 1 pośćie 6) suple wcześniej : cykl na kre-alkalyn, 2cykle mono, cyl storm +cm3 + shock, dodatkowo bcaa, i raz cleanburexin 7) cleanburexin 8 i 9 ) kreatyna ostatnio w zime 10) dieta jest ogólna, jem mniej niż powinienem (redukcja), [...]
[...] treningowy 3lata (z wakacyjnymi przerwami na prace) obecnie z powodu grubego remontu przerwy bylo 6 m-cy 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy mono, storm, cm3 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 10) informacje na temat diety [...]
Właśnie skończyłem kreatynę storm + cm3 najlepszy cykl jaki kiedykolwiek robiłem i chciałam polecieć coś dalej poczytałem trochę znajomy polecił i stwierdziłem, że spróbuje booster wybór padł na t-100 oraz tribulus oraz oczywiście polecana witamina b6. Zaciekawiło mnie połączenie glicerol + BA trzeba będzie wypróbować może po skończeniu boostera.
[...] 2) wiek 21 3) waga/wzrost 76kg 178cm 4) staż treningowy 3lata 5) cel cyklu troche sily troche masy cos ulepie 6) stosowane już wcześniej suplementy mono, cp, nitro, shock, storm, cm3 chyba wsio 7) stosowane wcześniej spalacze, ekto spalanie zbedne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od kreatyny mam rok wolnego od supli 9) ilość [...]
Mam do dyspozycji: -Storm -Shock -CM3 -Complete Workout Support -BCAA+Cytruline Fitmax -Beta Alanina -Omega-3 Olimp -Żeń Szeń Olimp -Double X Nutrilite -Wapń+Magnez+Cynk -Różeniec górski Mój rozkład tygodnia dzieli się na: dni treningowe dni nietreningowe dni SW Czy taki rozkład jest dobry: DT: Rano: Pół miarki Storm+ 2x Żeń Szeń+ Double X [...]